Acroyoga, qu’est-ce que c’est ? Histoire et pratique

Inspiré du yoga classique, l’acroyoga s’est inventé par la combinaison de deux arts différents. Il s’est effectivement inspiré du yoga traditionnel et de l’acrobatie. Il est encore particulièrement récent, mais n’a pas manqué de faire des adeptes. Considéré comme étant une discipline particulièrement complète, qu’en est-il en réalité ? À qui est destiné l’acroyoga ? Comment et […]

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Les plateformes oscillantes font-elles perdre du poids ?

Avec l’avènement des différentes recettes miracles sur Internet, il est devenu difficile de démêler le vrai du faux. Des produits et des outils soi-disant miraculeux sont mis en vente sur le web sous prétexte qu’ils permettent de perdre du poids. Que faut-il de la plateforme oscillante pour maigrir ? Cet équipement est-il réellement performant ou est-ce […]

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Musculation naturelle : comment faire ?

Prendre des produits anabolisants n’est pas la seule manière d’accroître sa masse musculaire. En optant pour la musculation naturelle, vous pourrez redessiner progressivement vos muscles. Cette méthode vous aidera à vous sentirez mieux, à devenir plus dynamique et détendu. Quelles sont les clés de la musculation naturelle ? La musculation naturelle : de quoi s’agit-il ? Afin de […]

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