La musculation fait-elle maigrir ?
Pratiquer une activité physique régulière vous permet sans aucun doute d’atteindre rapidement des objectifs de perte de poids. Le cardio, par exemple, permet de brûler des calories et par la même occasion dire adieu aux bourrelets et aux poignets d’amour. Toutefois, il existe d’autres sports, comme la musculation, qui vous seront d’une grande aide pour […]
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